머슬핏 상체 등근육 240916 만드는 등 운동

 

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내 자아를 읽는 운동은

내 삶의 변화 그 자체 심장 엔진이다

읽을 독에 ego 자아 독자아라고 말하고 싶다

운동을 하는 시간 나는 내 자신의 생각과

고민을 읽고 풀어내며

돌파하며 등반하고

극복한다